- Егор Мазурок
Почему так сложно отказывать или принимать отказ?
Одна из главных причин - потому что мы путаем отказ и отвержение. Соответственно, когда нам в чём-то отказывают, мы можем услышать “уходи и не возвращайся, ты здесь не желателен”, то есть мы можем воспринять отказ как отвержение.
- Егор Мазурок
Почему психологи не дают "вредных советов" и даже переводят стрелки на самого спрашивающего?
Ответа два.
1. Да мы тупо не знаем, как вам жить :) Поэтому бессмысленно ждать от нас советов*
2. "Переводим стрелки" потому, что очень часто человек сам непроизвольно провоцирует ситуации, в которых оказывается.
- Егор Мазурок
Последние годы - целая череда беспокоящих событий. Кажется, в последние дни беспокойство обострилось, вроде бы есть причины.
Множество моих коллег-психологов снимали видео и писали тексты о том, как себя успокоить. Я решил, что мне тоже стоит поделиться своими мыслями, правда, немного в другом направлении.
В этом видео я немного рассуждаю о трёх вещах, из-за которых мы остро воспринимаем то, что происходит.
На всякий случай, видео не для тех, кто находится непосредственно в зоне конфликта, или напрямую страдает от его последствий. Для таких людей эти рассуждения не подойдут. Не потому, что они неверны, а потому что для этого состояния они сильно преждевременны.
А вот для остальных могут быть полезны.
Я думаю, что многих из нас очень цепляют окружающие события потому, что есть эти три вещи:
- всемогущий контроль
- псевдо-одиночество
- завышенные ожидания
- Егор Мазурок
Психологи - чё, самые умные?!
Вообще очень распространено мнение, что психологи - большие специалисты по тому, как всем жить. Если так думать - то этих напыщенных тварей можно только ненавидеть 
- Егор Мазурок
Разбираем обращение женщины, которая спрашивает, как можно заставить мужчин её ценить, чтобы они боялись её потерять.